Cobaan ...,.siapa yang tak merasakan sebuah cobaan.Variasinya banyak dan kelasnya ada Yang berat, tidak bisa terucap atau bahkan tertulis secara detail hingga ringan. Sebenarnya, ada hal yang postif dibalik ujian atau cobaan ,begitu juga jika kita memandang dari segala sudut pandang yang ada, kelucuan dan kekonyolan kita akan perlahan lahan membuat kita tertawa bahkan hingga bahkan menjadi gila. namun jika hanya meliat dari hanya 1 sisi hal tersebut merupakan penghalang, dan perusak kebebasan, masa depan dan ketenangan kita. Tapi memang benar jika sang ahli sulap ataupun kejiwaan menganggap jika kita memikirkan hal positif dari beberapa pandangan maka hal positif akan menghampiri kita, namun tentu dengan metode tertentu dan belum tentu juga harus dengan frontal, Begitu juga sebaliknya.
Hal yang tak dimengerti oleh beberapa kalangan ...kita tidak pernah sendiri, jiwa kita seolah ada petunjuk2 yang perlu kita perdalam jika kita ingin, begitu juga akan halnya gejala2 yang akan terjadi pada kita dapat kita rasakan. Namun itu memang perlu kestabilan emosi dan pemikiran yang baik dalam mengambil kesimpulan tersebut
Seolah Cinta Deritanya tiada henti,begitu juga hal2 yang akan kita hadapi . Semangat, Sikap Positif, Ketenangan Jiwa dan KOntrol Diri akan Emosi membuat hidup kita indah
namun hal yang sulit saya terapkan adalah Olah raga itu sangat perlu meski dengan banyak macam kesibukan
tetapi jangan terlalu diforsir terlalu lama karena manusia bukan mesin. mesin saja perlu maintenance secara berkala, seperti penggantian oli bahkan tune up
26 Maret 2010
JOBS
Sebenarnya Phobia, Depresi dan Stress Menyelimuti Jengkal Hidup seorang manusia. Dengan banyaknya Jadwal Tugas membuat Stress, Apabila TUgas tersebut mengalami cacat apalagi MATOT ( Mati Total )/ Ancur/ Tidak berhasil sama sekali apalagi merugikan, maka akan terjadi Depresi dengan Tingkatan yang berbeda sesuai situasi. Makin Besarnya tingkat kegagalan ..akan menyebabkan Phobia dengan jenjang yang berbeda pula
Begitu pula dengan Pola Tidur seseorang, Semakin banyak dan berat persoalan yang dihadapi akan semakin tidak tentu pola tidur seseorang.
Tidur yang cukup dan teratur merupakan cara yang paling mujarab dalam menjaga kesehatan tubuh
Sample, misal kita ambil contoh waktu tidur tmn :
kalo hari biasa : rata2 7 jam,kira2 tidur jam 10/11 malam
kalo hari libur : bisa nambah 1 jam waktu tidurnya
kalo hari2 ujian : 3-4 jam tidurnya.. bahkan kadang suka ga tidur.
Dengan adanya waktu tidur yang kurang itu menyebabkan gejala insomnia,
dampak kurang tidur: mempengaruhi fisik dan kepekaan seseorang ( spt pegal linu, keletihan, ,dibawah mata akan semakin berwarna hitam, tifus atau bahkan diabetes ), mempengaruhi emosional/mental dan keseimbangan tubuh.
malah yang aneh lagi sumber dari gizi.net
"Orang yang tidur kurang dari delapan jam sehari menunjukkan gejala-gejala menjadi lebih gemuk," kata Dr Shahrad Taheri, salah seorang peneliti yang menuliskan riset ini di journal Public Library of Science Medicine.
Begitu pula dengan Pola Tidur seseorang, Semakin banyak dan berat persoalan yang dihadapi akan semakin tidak tentu pola tidur seseorang.
Tidur yang cukup dan teratur merupakan cara yang paling mujarab dalam menjaga kesehatan tubuh
Sample, misal kita ambil contoh waktu tidur tmn :
kalo hari biasa : rata2 7 jam,kira2 tidur jam 10/11 malam
kalo hari libur : bisa nambah 1 jam waktu tidurnya
kalo hari2 ujian : 3-4 jam tidurnya.. bahkan kadang suka ga tidur.
Dengan adanya waktu tidur yang kurang itu menyebabkan gejala insomnia,
dampak kurang tidur: mempengaruhi fisik dan kepekaan seseorang ( spt pegal linu, keletihan, ,dibawah mata akan semakin berwarna hitam, tifus atau bahkan diabetes ), mempengaruhi emosional/mental dan keseimbangan tubuh.
malah yang aneh lagi sumber dari gizi.net
"Orang yang tidur kurang dari delapan jam sehari menunjukkan gejala-gejala menjadi lebih gemuk," kata Dr Shahrad Taheri, salah seorang peneliti yang menuliskan riset ini di journal Public Library of Science Medicine.
23 Maret 2010
Sebuah Pelajaran Ttg Hidup 2
Suatu ketika hujanan pertanyaan selalu menghampiri.
Pertanyaan yang selalu ada
-Saat Dkantor :" umurnya wis wayahe iku sampean...knapa gak ndang kawin(artinya :sudah umur , kenapa tidak kawin2)
-Saat Foto KTP pertanyaan yang diajuin" Ini Identitasnya benar nih. yang status ini belum kawin ...Knapa??"
-Tmn Kantor:" Dia Tidak perlu dijodohin ,.,..karena sudah ada yang menjodokan
pertanyaan yang bisa dijawab: Belum Waktunya saja kali ya
Sebenarnya sebagai manusia normal selalu mencari pasangan bagi dirinya. Namun tak perlu sebaiknya beberapa atau bahkan lebih orang ikut campur akan keputusan dan pilihan itu. Memang dari agama manapun mewajibkan mendapatkan pasangan.
Mungkin seperti inilah lirik yang sesuai utk dinyanyikan yaitu oleh Vierra-Rasa Ini
"Kusuka dirinya mungkin aku sayang'
namun apakah mungkin dia menjadi milikku
dia telah menjadi miliknya
namun salah aku bila kupendm rasa ini"
Yang pasti pengalaman yang didapat adalah Kegagalan pengungkapan dan Respon tak bersahabat oleh pihak lawan.
Ada sebuah contoh juga terjadi pada salah satu orang ini yang pernah mencintai namun bertepuk sebelah tangan. hingga 40 tahun dia menjadi serang perjaka ..Why ? apadengan hnya sebueh jawaban. dan Dia menganggap perlu mengkaji Wanita dengan melihat bibit bebet bobot....dari figurenya?, padahl manusia itu tak sesempurna tuhan.
Kalo Prinsip yang ada diriku : Ikuti Aliran HIdup ini, Suatu Ketika DIa akan menemukan titik temunya, namun tentu dengan terus Berbuat Baik dengan Tuhan, Diri, Orang Tua, Keluarga , dan Masyarakat hingga luas. Memang Pilihan ada namun tak wajib diterapkan
Pertanyaan yang selalu ada
-Saat Dkantor :" umurnya wis wayahe iku sampean...knapa gak ndang kawin(artinya :sudah umur , kenapa tidak kawin2)
-Saat Foto KTP pertanyaan yang diajuin" Ini Identitasnya benar nih. yang status ini belum kawin ...Knapa??"
-Tmn Kantor:" Dia Tidak perlu dijodohin ,.,..karena sudah ada yang menjodokan
pertanyaan yang bisa dijawab: Belum Waktunya saja kali ya
Sebenarnya sebagai manusia normal selalu mencari pasangan bagi dirinya. Namun tak perlu sebaiknya beberapa atau bahkan lebih orang ikut campur akan keputusan dan pilihan itu. Memang dari agama manapun mewajibkan mendapatkan pasangan.
Mungkin seperti inilah lirik yang sesuai utk dinyanyikan yaitu oleh Vierra-Rasa Ini
"Kusuka dirinya mungkin aku sayang'
namun apakah mungkin dia menjadi milikku
dia telah menjadi miliknya
namun salah aku bila kupendm rasa ini"
Yang pasti pengalaman yang didapat adalah Kegagalan pengungkapan dan Respon tak bersahabat oleh pihak lawan.
Ada sebuah contoh juga terjadi pada salah satu orang ini yang pernah mencintai namun bertepuk sebelah tangan. hingga 40 tahun dia menjadi serang perjaka ..Why ? apadengan hnya sebueh jawaban. dan Dia menganggap perlu mengkaji Wanita dengan melihat bibit bebet bobot....dari figurenya?, padahl manusia itu tak sesempurna tuhan.
Kalo Prinsip yang ada diriku : Ikuti Aliran HIdup ini, Suatu Ketika DIa akan menemukan titik temunya, namun tentu dengan terus Berbuat Baik dengan Tuhan, Diri, Orang Tua, Keluarga , dan Masyarakat hingga luas. Memang Pilihan ada namun tak wajib diterapkan
21 Maret 2010
follow
pada dasarnya,setiap manusia memiliki perkembangan akan pemikiran,cara pandang dan sikap yang akan di jalaninya.sehingga mereka membuat proses mediasi antara dirinya hingga luar dirinya dengan suatu aturan/persyaratan/batasan yang mungkin bisa membuatnya aman dan terkendali meskipun mereka tak menyadari. Akan hal itulah para senior menganggap:"seorang junior tetaplah junior".seberapa mampu,terampil,dan telitiny namun junior selalu belum memiliki metode atas medan yang akan dihadapi,bahkan kemungkinan yang terjadipun bahkan bisa terlewatkan.Di sinilah rasakeegoisan,ataukepercayaan diri sedang diuji.Maka apabila salah memilih bahkan membuat suatu kesimpulan akan berdampak pada dirinya beberapa waktu kedepan atau bahkan selamanya.
Yang sebenarnya pihak yang paling kecewa atas kesalahan pilih atau pengambilan keputusan bahkan itu menyangkut sikap yang sudah menyalahi aturan yang baik,adalah senior.Perih,Emosi,Sedih,dan Heran adalah tambahan perasaan senior.Sehingga senior berpikir,ternyata keegoan tinggi membuat Hati dan Pikiran tertutup.
Padahal dengan mereka melakukan dengan cara yang benar,saling menghargai,dan toleransi maka dunia ini mengalami kedamaian.namun hal itu agak sulit dilakukan karena dunia dibuat dari 2 dasar sifat manusia yaitu kebaikan dan keburukan.
Yang sebenarnya pihak yang paling kecewa atas kesalahan pilih atau pengambilan keputusan bahkan itu menyangkut sikap yang sudah menyalahi aturan yang baik,adalah senior.Perih,Emosi,Sedih,dan Heran adalah tambahan perasaan senior.Sehingga senior berpikir,ternyata keegoan tinggi membuat Hati dan Pikiran tertutup.
Padahal dengan mereka melakukan dengan cara yang benar,saling menghargai,dan toleransi maka dunia ini mengalami kedamaian.namun hal itu agak sulit dilakukan karena dunia dibuat dari 2 dasar sifat manusia yaitu kebaikan dan keburukan.
15 Maret 2010
Sebuah Pelajaran Ttg Hidup ku 1
Suatu Ketika Ku merenungi sesuatu hal yang sebenarnya tidak begitu penting sih,
yaitu tentang Kemandirian Hidup di Kota Lain
Memang Dia (Orang yg Kuambil sebagai Sample ini)hidup dan lahir di satu provinsi yang sama , namun sebenarnya tidak lebih moderate dan pemikiran startegik seperti kota dan lingkungan yang ada dalam kota ku apalagi seperti di ibu kota.
Dan sebenarnya Kalo Saya Masuk dalam suatu permainan di segmen perjalanan (adventure), hal yang demikian itu sebenarnya adalah mudah, tersusun rapi dan berjangka. Namun pada kenyataan hidup yang kita jalani ini seolah2 ..Teka - Teki yang mungkin harus kita ambil kesimpulan dan asumsi sendiri. Lika-LIku itu keliatan mudah namun berat bila dilakukan, dan LIka-liku itu tak lain adalah "Sosial"atau prakteknya adalah sebuah Komunikasi.
Dari Komunikasi ini, kalo ditaruh bahasa kasarnya....Kalo kita menjilat maka segala hal yang kita perlukan akan terwujud.Tapi kata itu hanya akan terjadi bila moral manusia itu hilang.Padahal kenyataan adalah bagaimana pertanggung jawaban kita dengan segala aspek untuk menghsilkan komentar atau susunan pernyataan yang dapat dipertanggung jawabkan yang didukung oleh beberapa referensi dan aspek2 yang terkait
begitu juga dengan Kemandirian kita dalam hidup
Hal yang membuat kita tak tenang, maka kemandirian itu akan sulit tercapai. yang kemudian alternatf butuk ditempuh. Padahal Kesabaran, ketekunan dan Meliat beberapa alternatif dan beberapa solusi yang harus kita uji, untuk mendapatkan suatu kestabilan yang berakibat kemandirian itu sendiri
Contoh Kemandirian Hidup adalah Kedisiplinan kita akan pengeluaran, kepentingan dan Aspek yang mendukung untuk kestabilan hidup dalam jangka waktu yang ditentukan. Seperti halnya BULOG yang menyimpan beras ,gula dan beberapa bahan pokok untuk beberapa waktu kedepan agar kedepan kita bisa meminimkan resiko kekurangan stock.
Namun dengan adanya kedisiplinan yang tinggi maka yang akan terjadi: tingkat stress yang menumpuk dan akan mengurangi sistem kerja atau rencana kedepan akan suatu hal yang positif. Sehingga solusi yang diberikan adalah KEdisiplinan itu perlu, tapi Ketenangan Jiwa itu perlu dilakukan tiap waktu agar kejernihan pikiran akan suatu hal dapat dijaga.
(cerita ini adalah (intisari / kesimpulan dari pemikiran diri)/ cara pandang diri yang membuat prinsip ini adalah salah satu dari beberapa prinsip. tapi untuk saat ini prinsip ini adalah 1 hal yang perlu saya pegang, namun bila suatu saat prinsip ini perlu di koreksi maka prinsip ini perlu diupdate dengan prinsip baru dari prinsip yang benar2 baru atau perbaikan dari prinsip sebelumnya)
thx
yaitu tentang Kemandirian Hidup di Kota Lain
Memang Dia (Orang yg Kuambil sebagai Sample ini)hidup dan lahir di satu provinsi yang sama , namun sebenarnya tidak lebih moderate dan pemikiran startegik seperti kota dan lingkungan yang ada dalam kota ku apalagi seperti di ibu kota.
Dan sebenarnya Kalo Saya Masuk dalam suatu permainan di segmen perjalanan (adventure), hal yang demikian itu sebenarnya adalah mudah, tersusun rapi dan berjangka. Namun pada kenyataan hidup yang kita jalani ini seolah2 ..Teka - Teki yang mungkin harus kita ambil kesimpulan dan asumsi sendiri. Lika-LIku itu keliatan mudah namun berat bila dilakukan, dan LIka-liku itu tak lain adalah "Sosial"atau prakteknya adalah sebuah Komunikasi.
Dari Komunikasi ini, kalo ditaruh bahasa kasarnya....Kalo kita menjilat maka segala hal yang kita perlukan akan terwujud.Tapi kata itu hanya akan terjadi bila moral manusia itu hilang.Padahal kenyataan adalah bagaimana pertanggung jawaban kita dengan segala aspek untuk menghsilkan komentar atau susunan pernyataan yang dapat dipertanggung jawabkan yang didukung oleh beberapa referensi dan aspek2 yang terkait
begitu juga dengan Kemandirian kita dalam hidup
Hal yang membuat kita tak tenang, maka kemandirian itu akan sulit tercapai. yang kemudian alternatf butuk ditempuh. Padahal Kesabaran, ketekunan dan Meliat beberapa alternatif dan beberapa solusi yang harus kita uji, untuk mendapatkan suatu kestabilan yang berakibat kemandirian itu sendiri
Contoh Kemandirian Hidup adalah Kedisiplinan kita akan pengeluaran, kepentingan dan Aspek yang mendukung untuk kestabilan hidup dalam jangka waktu yang ditentukan. Seperti halnya BULOG yang menyimpan beras ,gula dan beberapa bahan pokok untuk beberapa waktu kedepan agar kedepan kita bisa meminimkan resiko kekurangan stock.
Namun dengan adanya kedisiplinan yang tinggi maka yang akan terjadi: tingkat stress yang menumpuk dan akan mengurangi sistem kerja atau rencana kedepan akan suatu hal yang positif. Sehingga solusi yang diberikan adalah KEdisiplinan itu perlu, tapi Ketenangan Jiwa itu perlu dilakukan tiap waktu agar kejernihan pikiran akan suatu hal dapat dijaga.
(cerita ini adalah (intisari / kesimpulan dari pemikiran diri)/ cara pandang diri yang membuat prinsip ini adalah salah satu dari beberapa prinsip. tapi untuk saat ini prinsip ini adalah 1 hal yang perlu saya pegang, namun bila suatu saat prinsip ini perlu di koreksi maka prinsip ini perlu diupdate dengan prinsip baru dari prinsip yang benar2 baru atau perbaikan dari prinsip sebelumnya)
thx
Langganan:
Postingan (Atom)